Stoel-en-Dans
Lekkerder in je vel
Een nieuwe dansvorm voor body & mind, waarbij je op een bijzondere manier je houding, lenigheid en conditie verbetert terwijl je je gewrichten spaart. De hele les dans je zittend op een stoel begeleid door bekende balletmuziek. De les zorgt ervoor dat je lekkerder in je vel komt te zitten. Deze dansvorm is toegankelijk voor iedereen ongeacht niveau of fysieke klachten. Elementen uit klassiek ballet, moderne dans en geleide improvisatie komen aan bod. Deze les is ook via Zoom te volgen. Als je dit wilt, meld het dan in het veld 'opmerking' tijdens de inschrijving.
Feedback van onze tevreden leerlingen;
• Niesje zegt: 'Ik voel echt dat ik gewerkt heb en de geleide improvisatie vond ik heel bijzonder'.
• Paula zegt: 'Als je zoals ik van dansen houdt en meer wilt bewegen maar last hebt van lichamelijke klachten, is dit een fijn alternatief'.
• Martine zegt: 'Ik vergeet mijn beperkingen, ik ga helemaal op in de muziek en dans'.
• Marianne zegt: 'Ook zonder fysieke problemen is dit een heerlijke les, het bracht me dichter bij mezelf.'
Chronische klachten een beperking? Niet in deze les!
Proeflessen
Er is 2x per seizoen de mogelijkheid een gratis proefles te volgen. Een 2e proefles kost € 10.
De proeflesmogelijkheden voor 2023/2024 zijn:
- van 4 t/m 8 september 2023
- van 8 t/m 12 januari 2024
Bekijk de inschrijfopties
Inschrijfopties
Stoel-en-dans
- Voor leeftijd:
- 55 - 99 Jaar
- Door wie:
- Nicole Boeree
- Waar:
- CKC Zoetermeer en via Zoom
- Wanneer:
-
Donderdag 07 september 202314:45 - 15:45
- Aantal:
- 37
- Prijs:
- € 400 per jaar