Pilates mat

Uitgebalanceerde reeks Pilates matoefeningen

Bijbehorende foto voor activiteit Pilates mat

In deze les werken we een uur lang volgens de Pilates methode. Een les volledig gericht op het sterker én soepeler maken van het gehele lichaam, enkel door een uitgebalanceerde reeks matoefeningen. Ieder lijf is anders en heeft andere aandachts- en verbeterpunten. Samen komen we erachter wat jouw punten zijn en proberen die op een verantwoorde manier te verbeteren. Wil jij meer controle, hard werken en van je blessures af of ze voorkomen? Kom dan naar onze Pilates mat les.

Meer informatie over onze dansschool: https://www.dansschooldansis.nl/


Bekijk de inschrijfopties
  • vanaf € 381,15 per jaar
  • voor 21 jaar en ouder

Inschrijfopties

Docenten