CariBunda Barre Workout

CariBunda Barre is een pittige vetverbrandende, krachtopbouwende workout voor het ontwikkelen van een sterk en flexibel lichaam! Deze workout bevat elementen van yoga, pilates, ballet en fitness in één! Aan de barre en op een yoga mat, worden oefeningen toegepast die gericht zijn op het versterken van je buik, been- en bilspieren. 
Met begeleidende motiverende beats, gaan wij in groepsverband voor die booty- goals!

Benodigdheden: yoga mat, bidon en handdoek 

Zwangere vrouwen zijn ook welkom! De oefeningen worden aangepast en opgebouwd aan de hand van jouw lichamelijke mogelijkheden.

De workout wordt gegeven door Donna, een gecertificeerde Barre Instructor.